為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

精神 不濟這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

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  • ■清涼潤喉,使口氣芬芳
    ■燒聲卡卡時的潤喉聖品
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    ■12種漢方草本精粹而成

    ■營養滋潤美味可口,男女老少四季皆宜,生津止渴降火氣,清嗓潤喉。
    ■羅漢果和枇杷葉─自古就當作潤喉的珍品,羅漢果產於中國南方,味道清香可口;
    枇杷葉的功用能降氣並能使口氣芬芳。
    ■薄荷─舒緩不適■蜂蜜─增加滋潤效果
    ■溶解速率較快、效果較迅速,並且能達到穩定、持續之效果。



  • ■品名:爽聲潤喉黑珍珠-24粒裝*3盒組
    ■成份:薄荷、桔梗、訶子、甘草、砂仁 、川芎、胖大海、羅漢果、枇杷葉、百合、陳皮、蜂蜜
    ■包裝規格:24粒裝
    ■保存期限:三年




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(中央社記者劉世怡台北22日電)W飯店女模暴斃命案,台北地檢署認定「土豪哥」 朱家龍訂房提供無限毒品,叫來傳播妹開毒品派對,女模因施用K他命及8種毒品,藥物中毒死亡,並沒有證據證明有遭到性侵。

台北地檢署今天召開記者會,並陳列近年新興毒品,包裝精美的小惡魔咖啡包、攜帶式枇杷膏等,呼籲民眾對於來路不明的咖啡、藥物及糖果,切勿隨意施用,以免引毒上身;台北地檢署發言人張介欽指出,本案並沒有查扣到毒品,因為在將死者送醫前,就有人將房間整理好。

張介欽表示,朱家龍訂房提供無限毒品,叫來傳播妹開毒品派對,依據解剖報告及相驗結果顯示,女模因施用K他命及8種毒品類似安非他龜鹿二仙膠 吃法命致藥物中毒死亡,並沒遭到性侵。

北檢認定朱家龍及友人洪聖晏、蔡逸學涉犯轉讓偽藥、禁藥致死罪;被告江哲瑋、張子奕涉犯販賣毒品罪,陳秉澤涉犯湮滅他人刑事證據罪嫌,一併起訴。1060222

去火美顏抗秋燥:秋季必吃的敗火食物



山藥也屬於中藥。能清心安神,補中益氣,助五臟,強筋骨。山藥含有 ??豐富的澱粉、蛋白質、無機鹽、維生素B、菸酸、抗壞血酸、胡蘿蔔素等營養物質。因此食用山藥能攝入大量的粘液蛋白,可以預防心腦血管系統的脂肪沉澱,保持血管彈性,防止動脈硬化。

小零嘴食用:將山藥搗碎成粉,放入鍋內蒸熟記白糖調陷兒,將山藥陷與糯米粉製成湯圓食用。

強效食補:做拔絲山藥,然後晾涼了放入冰箱當糖塊吃。

敗火關鍵詞:大便乾燥

芝麻可以潤腸通便,保持我們大便不干燥。另外,因含有豐富的蛋白質與不飽和脂肪酸,能保持血糖的穩定,有益於骨密度的提高,柔韌我們的關節,美化我們的肌膚。

小零嘴食用:麵茶是北京的一種茶點,就是趁棒子麵粥熱氣騰騰的時候,盛到碗裡,表面撒上厚厚的芝麻,淋上一點用香油和鹽調好的芝麻醬即成。

強效食補:做乾拌麵的時候,多加入一種佐料,就是芝麻,或者去買芝麻糖。


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