網友評價推薦-美夢元素【艾莉絲-貝倫】馬卡龍(3.5呎x6.2呎)二件式單人(100%純棉)枕套床包組(粉紅色)－Happy購物

【艾莉絲-貝倫】馬卡龍(3.5呎x6.2呎)二件式單人(100%純棉)枕套床包組(粉紅色)

宅男宅女最好的朋友叫「宅配」。

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好冷好冷~ 昨晚開始整個氣溫直直落，今天一整個不想離開棉被啊！

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棉被套

女人要跟10個睡眠壞習慣說NO女人要跟10個睡眠壞習慣說NO

　

1、睡前生氣

　　睡前生氣發怒，會使人心跳加快，唿吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。

　　2、睡前飽餐

　　睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不會安然入睡，正如中醫所說“胃不和，則臥不安”

　　3、睡前飲茶

　　茶葉中含有咖啡鹼等物質，這些物質會刺激中樞神經，使人興奮，若睡前喝茶，特別是濃茶，中樞神經會更加興奮，使人不易入睡。

　　4、劇烈運動

　　睡前劇烈活動，會使大腦控制肌肉活動的神經細胞呈現極強烈的興奮狀態，這種興奮在短時間裡不會平靜下來，人便不能很快入睡。所以，睡前應當盡量保持身體平靜，但也不妨作些輕微活動，如散步等。

　　5、枕頭過高

　　從生理角度上講，枕頭以8～12厘米為宜。太低，容易造成“落枕”，或因流入頭腦的血液過多，造成次日頭腦發漲、眼皮浮腫；過高，會影響唿吸道暢通，易打唿嚕，而且長期高枕，易導致頸部不適或駝背。

　　6、枕著手睡

　　睡時兩手枕於頭下，除影響血液循環、引起上肢麻木酸痛外，還易使腹內壓力升高，久而久之還會產生“返流性食道炎”。所以，睡時不宜以兩手為枕。

　　7、被子蒙頭

　　以被蒙面易引起唿吸困難；同時，吸入自己唿出的二氧化碳，對身體健康極為不利。嬰幼兒更不宜如此，否則有窒息的危險。

　　8、張口呼吸

　　閉口夜臥是保養元氣的最好辦法，而張口唿吸不但會吸進灰塵，而且極易使氣管、肺及肋部受到冷空氣的刺激。最好用鼻子唿吸，鼻毛能阻擋部分灰塵，鼻腔能對吸入的冷空氣進行加溫，有益健康。

　　9、對著風睡

　　睡眠時對環境變化的適應能力降低，易受涼生病。古人認為，風為百病之長，善行而數變；善調攝者，雖盛暑不當風及生臥露下。所以睡覺的地方應避開風口，床離窗、門有一定距離為宜。

　　10、坐著睡

　　有些人吃飽飯往沙發一坐，打開電視沏壺茶，夠舒服的。可能工作太累了，看著電視就睡著了，這就使第二大隱患出現了！因為坐著睡會使心率減慢，血管擴

張，流到各臟器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供應，從而加重了腦缺氧，導致頭暈、耳鳴的出現。有人說中午就歇一會兒，誰還帶個被子去單位呀，找

個地方一呆就得了。事兒是省了，可身體卻會提出抗議。

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商品訊息描述:

【艾莉絲-貝倫】馬卡龍(3.5呎x6.2呎)二件式單人(100%高級純棉)(薄)枕套床包組[台灣製造]-粉紅色

◆純正40支紗[100%高級純棉布料]經緯密度133*72，40/40支紗數的高級純棉細工精製，超細緻的舒適感以及細緻高雅的居家品味，柔軟舒適的觸感，讓你能舒舒服服的一覺到天亮。
◆[台灣知名大廠印染]，製程是特別經過電腦製樣、上色等製程，不易退色、不易勾紗、永保色彩鮮麗的特性，充分表現出高品質的[台灣製造]國際水準。
◆商品為[100%高級純棉(薄)枕套床包組]，商品內容為一件(薄)床包/一件信封(薄)枕套。
◆床包又稱鬆緊床套，只包覆著床墊在床套四邊附有鬆緊帶以固定套住，床包因輕薄易於收納使用方便。
◆商品圖片僅供參考，實品為(薄)枕套床包組，非圖片顯示之床罩組，並無下裙擺，特此聲明。
◆本商品特殊的地方可適用於[獨立筒彈簧床墊]，床包內朿可朿約26公分(高)之獨立筒彈簧床墊。

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◆商品品名：[3.5呎x6.2呎]二件式單人(100%高級純棉)(薄)枕套床包組
◆商品內容：含(薄)床包*1/美式信封(薄)枕套*1：共2件/組
◆商品產地：[品質嚴選] 100%台灣製造
◆商品材質：表布 / 100%高級純棉
◆經緯密度：133*72
◆支數 / 紗：40支紗數/斜織
◆印染方式：染料
◆商品尺寸：[3.5 x 6.2呎]-單人尺寸
◆商品內容：
(薄)床包x1個-(3.5 x 6.2呎 / 105 x 186公分)
美式信封(薄)枕套x1個-(1.5 x 2.5呎 / 45 x 75公分)
◆商品顏色：如圖 /
◆注意事項：
清潔保養方式:可水洗/可乾洗/不可烘乾/不可漂白
◆本商品特殊的地方可適用於[獨立筒彈簧床墊]，床包內朿可朿約26公分(高)之獨立筒彈簧床墊。
註記：商品圖片僅供參考，實品為枕套床包組，非圖片顯示之床罩組，並無下裙擺，特此聲明。

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